冬の厳しさから少し暖かさを感じる日
嬉しい気持ち💕と嫌な気持ち💦が闘います💢
そう!花粉が飛ぶ日でもあります
今日はその花粉症について…
花粉症は自己免疫疾患と言われています
花粉症になるならないのボーダーライン
花粉症は粘膜で起こる炎症です
甘い物好きですか?
お肉好きですか?
ストレス溜めていませんか?
炎症を起こすところに活性酸素が集まり
活性酸素の周りには白血球が集まり
活性酸素がまた増える
悪循環です
ここで花粉症になる人ならない人にわかれます
油の摂り方、糖質の摂り方に気をつけて下さい
その②へ