彫脳ヘッドセラピーと顔筋セルフ
のレッスンでした❣️
もう変化が凄い✨
彫脳ヘッドセラピーは
普通のヘッドマッサージとは
違います。。。
彫脳相関の考えをもとに
身体、腸と脳が繋がってる
腸はすべてを
何も言わずに受け入れ
静かに処理してくれる
たまに暴走してしまう
場合もあるが😅
身体を、お腹を
いたわってほしい
そんな思いを込めながらケアする
頭も同じ
一生一枚の皮膚なのに
なぜか
硬くなったり浮腫があったり
首に何でこんなところにしこりが？
詰まりが？
そこにも意味が…
少しでも楽になりますように❣️
頭の浮腫がとれる✨
首、背中が楽になる
股関節の可動域が変わる
頭の浮腫がとれる
首の可動域が変わる
股関節も広がる
顔筋セルフケア講座
(自分で顔の凝りをほぐす)
表情筋は30%しか動いていない😱
70%は固まってる😱
30歳以上の表情は自分の生き様が現れる
えっ〜😱
座学終了後に実施したほぐし
えっ？顔ってこんなに痛いの❓
って。
そう❣️痛いのです🤣
顔の筋肉使ってないから固まってるの😭
もう3人とも顔痛い🤣でも
なぜか気持ちいい✨
あっと言う間のセルフ講座でした。
一回で
浮腫がとれて目元が大きく
顔の幅の全然違う✨
もう変化が凄い✨凄すぎる✨
たくさんの笑顔になりますように❣️
